Hilft eine App gegen Rücken- und Gelenkschmerzen?

App „Nola“ soll bei 28 orthopädischen Beschwerdebildern helfen

Endlich schmerzfrei leben – das ist der dringlichste Wunsch vieler Menschen. Doch lange Wartezeiten bei Physiotherapiepraxen verbunden mit weiten Wegen, erschweren vielen Patient:innen schnelle Hilfe. Die App Nola der Krankenkasse BKK·VBU verspricht nun mit einer Kombination aus ärztlicher Betreuung und ortsunabhängigem Training eine signifikante Schmerzreduktion sowie eine deutliche Zunahme der Alltagsaktivitäten. Dabei werden Audio- und Videoeinheiten sowie leicht verständliche Texte genutzt, um Übungen zur Schmerzlinderung, Bewegungsfreiheit sowie Kraftsteigerung zu vermitteln. Insgesamt bildet die digitale Physiotherapieanwendung Therapielösungen für 28 orthopädische Beschwerdebilder ab.

App „Nola“ erstellt individuellen Trainingsplan gegen Rückenschmerzen

Der Erfolg der preisgekrönten App stützt sich auf den 2 Säulen Therapeutische Übungen und Wissensvermittlung: „Nola“ analysiert kontinuierlich die individuelle Schmerzsituation und erstellt damit die Grundlage für einen individuellen Trainingsplan der Nutzer:innen. Die Übungen werden durch umfassende und fundierte Informationen zur Schmerztherapie ergänzt. Dadurch verändern sich die Schmerzregionen im Gehirn, was wiederum positiven Einfluss auf die körperlichen Beschwerden hat. Diese Kombination aus praktischen Übungen und Wissensvermittlung fußt auf neusten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und macht „Nola“ wissenschaftlich bestätigt besonders wirksam. Zudem garantiert die BKK·VBU bei Nutzung der App eine medizinische Einleitung durch Ärzt:innen, die auch per Videosprechstunde konsultiert werden können. „Die Kombination aus ärztlicher Betreuung und ortsunabhängigem Training per App macht diese Form der Schmerztherapie so besonders. „Bevor unsere Kund:innen 3 bis 6 Monate mit der 'Nola'-App trainieren können, werden sie in den beteiligten Schwerpunktpraxen ärztlich beraten. Danach können sie mit 'Nola' auch die herkömmliche Physiotherapie wirksam ergänzen“, fasst Lars Straubing, Geschäftsbereichsleiter Vertragsmanagement der BKK·VBU zusammen.

„Nola“-App wurde von Physiotherapeut:innen entwickelt

Die Gründer des Medizinprodukts sind Physiotherapeuten und haben ihre Erfahrungswerte aus Praxis und wissenschaftlicher Forschung in die App „Nola“ implementiert: Als Individualtrainer des Bayern München-Stars Leon Goretzka konnte cand. Dr. rer. nat. Christoph Kaminski seine Erfahrungen im Bereich Verletzungsprävention und Rehabilitation im Profisport mit in die App einbringen – und sein „Schützling“ Goretzka direkt von den Trainingseinheiten von „Nola“ profitieren. „'Nola' ermöglicht auch im Profisport eine flexible und alltagsnahe Lösung, um auch langfristige orthopädische Beschwerdebilder erfolgreich zu behandeln“, freut sich Kaminski über den Erfolg der App. „Fest steht – ob Profisportler oder Seniorin: 'Nola' begleitet die Betroffenen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Lebensqualität“ so Kaminski.